De studio en jouw personal trainer

Fijne vibe, prettige gym, goede begeleiding via PT (Wouter). Tijdens spitsuren kan het er wel erg druk zijn, maar als je daaromheen kunt werken ben je soms de enige. Communicatie gaat via app of mail en altijd snel antwoord. Fysio in huis is prettig, erg kundige kerel ook. Ik was altijd gewend om bij een Sportcity-achtige gym te trainen: dat is dit zeker niet. Dus voor een uurtje op de loopband of een stoplicht-circuitje langs een 10-tal apparaten moet je hier niet zijn. Maar persoonlijk vind ik dit veel leuker.

Ik voel me niet zo op mijn gemak in de 'klassieke' sportschool, maar dat is bij Fundamentals gelukkig anders; goede sfeer en super begeleiding. Ik ben heel erg tevreden!

Ik ben naar Fundamentals gekomen omdat ik na twee blessures anders wilde gaan trainen. Ik leer beter bewegen en het doel is om weer (of nog) sterker te worden. Bij Fundamentals heerst een fijne en open sfeer. Er is humor, er is rust, maar er is ook ruimte voor een gezellig praatje. Iedereen staat open om je te helpen en alle trainers delen hun kennis graag en op een fijne manier. Ik heb het er enorm naar mijn zin!

Wie had ooit gedacht dat ik naar de gym zou gaan… Op zoek naar een nieuwe uitdaging kwam ik terecht bij Fundamentals. Fundamentals is een kleinschalige gym in het centrum van Haarlem met professionele trainers met oog voor jou als individu. Sportieve members van verschillende niveaus en er hangt een fijne sfeer. Na eerst 2,5 maand personal training gevolgd te hebben, wilde ik meer. Inmiddels volg ik groepslessen binnen én buiten en maak ik gebruik van de open gym. Als je nog twijfelt; gewoon gaan. Word je blij van!

Thijs en het team van Fundamentals is top! Aanvankelijk kwam ik bij Thijs omdat ik slanker en strakker in mijn trouwjurk wilde zijn én omdat ik na 2 jaar niet sporten veel lichamelijke klachten kreeg. Thijs bleek professioneel, zeer kundig en er was een fijne klik. Ik vind het fijn dat er bij elke training wordt gekeken naar mijn kunnen (vanwege fysieke en medische klachten), maar net zo belangrijk naar mijn motivatie. Hij varieert en wanneer hij afwezig is, zijn er net zulke proffesionele trainers die hem vervangen. Wat betreft begeleiding qua dieet is hij ook heel capabel en wanneer er bijvoorbeeld fysiotherapie of een andere expertise nodig is heeft hij een gigantisch netwerk van proffesionals waarmee hij samenwerkt of waarnaar hij doorverwijst.

Na een jaar via Personal Body Plan getraind te hebben liep ik vast op mijn motivatie en resultaten. Ik zocht iemand die met mij mee keek, naar mij luisterde, mij houding corrigeerde en mij wist uit te dagen binnen mijn mogelijkheden, maar vooral ook iemand die mijn doel begreep en mij daarin kon begeleiden. Sinds 4 maanden train ik met veel plezier met Thijs samen. Hij luistert goed naar mijn wensen en weet daarop een programma te creëren die continu wordt bijgesteld aan de hand van mijn sportresultaten. Daarbij geeft hij veel context rondom trainingsmethodieken en oefeningen waardoor ik nóg bewuster met mijn trainingen en lijf bezig ben. Fijn werken met jou Thijs! :-)

Thijs heeft met Fundamentals PT mij een nieuwe blik op trainen gegeven. Ik haal veel meer uit de personal trainingen: resultaat, plezier, voldoening. Waardoor ik echt kan zeggen dat PT ten opzichte van normale training een verbetering van 10x is.

Sinds een paar maanden train ik bij Thijs. Hij is een geweldige personal trainer, heeft een goede kennis van niet alleen trainen maar ook zeker hoe trainen te combineren met een blessure. Hij geeft persoonlijke aandacht en zorgt voor afwisselende trainingen. Elke training ben ik kapot, en dat geeft een heerlijk gevoel! Sinds een maand volg ik bij Fundamentals ook CrossFit, verslavend!!! Zoek je een goede personal trainer en een mooie ruimte om te trainen in Haarlem Centrum, dan raad ik je zeker aan om Thijs te bellen!

Thijs & team zijn top! Heel blij mee.

Thijs stapte hier begin januari de zaak binnen.... hij wist binnen no time een kantoor + loods om te buigen in een sportschool en is daarna met zijn bedrijf wekelijks bootcamp training gaan geven! wat een held! en wat heeft het ons team fit gemaakt!