What to expect from group training and the way we work.

Welkom aan boord bij Fundamentals.
- English Below -

Graag willen we dat je het gevoel hebt dat je enorm welkom bent bij ons en daarom hebben we deze pagina opgesteld om je alvast wegwijs te maken binnen ons sportcentrum, de cultuur met haar ongeschreven regels en stellen we je graag voor aan de verschillende trainers. Op de eerste plaats: super dat je voor ons hebt gekozen. Of je nu lid bent geworden bij de open gym, een kickstart voor Personal Training hebt aangevraagd of een proefles voor groepsles: we waarderen je aanmelding. We willen je vragen deze pagina aandachtig door te lezen om zo goed voorbereid te zijn voor een fijne samenwerking.

Nogmaals welkom bij Fundamentals.
 

Groepsles
In de app van Fundamentals (te vinden in de app-/ of playstore) vind je het rooster voor groepslessen. We hebben een leuk aanbod van lessen. De eerste les is “van het huis” en daarna kun je een rittenkaart kopen.

Je hebt nu een aanvraag gedaan voor jouw groepsles naar keuze. De coach nodigt je nu persoonlijk uit via een belletje of via een whatsapp bericht en jij kunt de les bij ons komen ervaren. Zorg dat je op tijd aanwezig bent zodat je nog even de tijd hebt om je trainer te leren kennen en de gym te bekijken.

Bij Fundamentals hebben we geen baliemedewerker (leden voor de open gym hebben een eigen sleutel en voor Personal Training hebben leden een afspraak) die je komt ontvangen. Zelf zul je dus even op zoek moeten gaan naar de groepslestrainer. In de sportschool zijn altijd vaak voldoende mensen aanwezig die je kunnen helpen. Achterin de gym hebben we kleedruimte.

Veel plezier bij de les. Evalueer na de les nog even kort hoe je de les hebt ervaren met je trainer en dan zien we je uiteraard graag terug voor een volgende les, in de open gym of voor Personal Training.

Welcome aboard with Fundamentals.

We would like you to feel that you are very welcome with us and that is why we will send you a document in which we will show you around our sports center, the culture with its unwritten rules and we would like to introduce you to the various trainers. First of all: great that you chose us. Whether you have become a member of the open gym, have requested a kickstart for Personal Training or a trial lesson for group lessons: we appreciate your registration. We would like to ask you to read this document carefully in order to be well prepared for a pleasant collaboration. Welcome again to Fundamentals.

Group training
You will find the schedule for group lessons in the Fundamentals app (available in the app/or play store). We have a nice range of lessons. The first lesson is “on the house” and afterwards you can buy a ride card.

You have now submitted a request for your group lesson of choice. The coach now invites you personally via a call or via a WhatsApp message and you can come and experience the lesson with us. Make sure you are there on time so that you have some time to get to know your trainer and view the gym.

At Fundamentals we do not have a counter employee (members for the open gym have their own key and for Personal Training members have an appointment) who will receive you. So you will have to look for the group lesson trainer yourself. There are always enough people at the gym who can help you. We have a changing room at the back of the gym.

Have fun with the lesson. After the lesson, briefly evaluate your experience with your trainer and we will of course look forward to seeing you again for the next lesson, in the open gym or for Personal Training.